Soraya Daoudi

Yogateacher
0176 / 39142612
SonnenRaum - Mittwoch 20:00 Uhr
 

Kurse: mittwochs 20:00 Uhr – Yoga Flow – alle Level, SonnenRaum

Unterricht:

In meinen Kursen verbinde ich abwechslungsreiche Hatha Yogapraxis mit energievoll fließenden Sequenzen, Meditation und Pranayama. Mein Fokus ist, die Ausrichtung der Asanas immer mehr von Innen heraus zu fühlen und aus der Stabilität in die Bewegung zu kommen.

Yoga findet im Hier und Jetzt statt, um uns herum, in uns, sobald wir uns und dem Moment mehr Aufmerksamkeit schenken. Bewusst im Körper sind, den Energiefluss wahrnehmen, uns selbst erleben.

Über mich:

Yoga ist für mich eine Möglichkeit, mehr Balance in den eigenen Körper, Geist und in unser Herz zu bringen und mehr Präsenz und innere Ruhe im Alltag zu finden.

Zum Yoga gekommen bin ich durch meine eigene Suche und Heilarbeit. Die Wirkung auf mich und mein Leben fasziniert mich nachhaltig – hier fühle ich mich wohl, erfahre Freude und möchte diese Erfahrungen mit Begeisterung teilen.

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